7 Bidang KIM
Pengunjung Kami
Ini Manfaat Air Putih
Air putih merupakan salah satu minuman segar dan sangat menyehatkan bagi seluruh anggota tubuh anda. Tak bisa di bayangkan, jika tubuh kekurangan cairan atau air putih dalam jangka waktu yang relatif lama. Haus merupakan salah satu respon tubuh yang membutuhkan asupan cairan dalam waktu segera. Berdasarkan faktanya, seluruh organ tubuh manusia membutuhkan cairan atau air dalam jumlah yang cukup untuk menunjang berbagai aktivitas yang dilakukan. Waktu terbaik untuk mulai mencukupi kebutuhan air putih yaitu di pagi hari. Lalu, apa saja manfaat dahsyat minum air putih di pagi hari bagi kesehatan tubuh anda...???.
Sahabat, tips kesehatan. Idealnya seseorang membutuhkan 8 (delapan) gelas air putih per harinya. Ini dikarenakan, banyak sekali aktivitas yang dilakukan yang dapat menguras tenaga dan cairan yang berada di dalam tubuh. Jika kebutuhan air putih tidak terpenuhi, maka akan mengakibatkan seseorang menjadi lebih cepat capek dan kurang produktif. Pagi hari setelah bangun dari tidur merupakan waktu yang tepat untuk mulai minum air putih tersebut. Tips kesehatan kali ini akan mengulas berbagai manfaat minum air putih di pagi hari. Berikut ini 7 manfaat dahsyat minum air putih di pagi hari. :
Selalu Tampil Awet Muda. Faktanya, minum air putih di pagi hari sangat efektif membuang dan membersihkan racun yang berada di darah melalui keringat dan urine. Sehingga tubuh akan lebih sehat dan segar sepanjang hari.
Peremajaan Otot Dan Sel-Sel Darah Anda. Minum air putih di pagi hari bermanfaat untuk memperbaharui organ otot serta seluruh sel darah di tubuh.
Penyeimbang Sistem Getah Bening. Saat sistem getah bening dapat bekerja dengan optimal, maka tubuh akan memiliki kekuatan lebih untuk melawan infeksi yang dapat menganggu kualitas kesehatan tubuh yang anda miliki.
Mengontrol Berat Badan Tubuh. Berat badan yang ideal merupakan impian setiap orang. Bagi anda yang ingin menyesuaikan berat badan yang proporsional, maka mulailah mencukupi kebutuhan air putih di pagi hari.
Miliki Usus Besar Yang Sehat. Usus besar merupakan salah satu organ di sistem pencernan kita. Dengan minum air putih di pagi hari. akan berdampak positif untuk kesehatan usus besar. Sehingga penyerapan nutrisi makanan dapat berjalan dengan baik pula.
Organ Ginjal Yang Lebih Sehat. Mencukupi kebutuhan asupan air putih di pagi hari dapat membantu meringankan kerja organ ginjal sekaligus menjaga kesehatan organ ginjal tersebut.
Memperlancar Buang Air Besar. Bagi seseorang yang mengalami sembelit atau susah air besar di pagi hari, maka sebaiknya minum air putih saat bangun tidur yang mana bertujuan untuk membantu melancarkan buang air besar tersebut.
Langganan:
Posting Komentar (Atom)
Program Baru KIM Mojo
Hackathon!
Dinkominfo Surabaya
Total Tayangan Halaman
KIMMOJO on Youtube
KIMMOJO on Twitter
Stop Hoax
Popular Posts
-
Buat yang sering nonton buser mungkin sudah sering dengan istilah 86....813....dll Sebenarnya tahu nggak arti dari kode/sandi itu? Na...
-
Apakah anda pernah mengalami hal seperti ini?...LUPA!! pasti semua orang pernah mengalaminya dalam bahasan ini ,saya ingi...
-
Sekitar pukul 19.00 malam, saya bersama Ketua RW XII Bapak Agoes Soegiyantoro mengundang Ketua ...
Blog Archive
-
►
2011
(26)
- Jun 2011 (7)
- Jul 2011 (6)
- Agu 2011 (2)
- Sep 2011 (2)
- Okt 2011 (2)
- Nov 2011 (6)
- Des 2011 (1)
-
►
2012
(56)
- Jan 2012 (2)
- Apr 2012 (4)
- Mei 2012 (5)
- Jun 2012 (11)
- Jul 2012 (15)
- Agu 2012 (6)
- Sep 2012 (2)
- Okt 2012 (3)
- Nov 2012 (3)
- Des 2012 (5)
-
►
2013
(54)
- Jan 2013 (3)
- Feb 2013 (14)
- Mar 2013 (13)
- Apr 2013 (6)
- Mei 2013 (2)
- Jun 2013 (2)
- Jul 2013 (5)
- Agu 2013 (1)
- Sep 2013 (1)
- Okt 2013 (1)
- Nov 2013 (4)
- Des 2013 (2)
-
►
2014
(59)
- Jan 2014 (2)
- Feb 2014 (14)
- Mar 2014 (9)
- Apr 2014 (23)
- Mei 2014 (3)
- Sep 2014 (6)
- Okt 2014 (2)
-
▼
2015
(73)
- Mar 2015 (1)
- Apr 2015 (14)
- Mei 2015 (25)
- Jun 2015 (24)
- Sep 2015 (6)
- Okt 2015 (1)
- Nov 2015 (1)
- Des 2015 (1)
-
►
2016
(70)
- Feb 2016 (7)
- Mar 2016 (2)
- Apr 2016 (14)
- Mei 2016 (5)
- Jun 2016 (4)
- Jul 2016 (18)
- Agu 2016 (1)
- Sep 2016 (2)
- Okt 2016 (13)
- Nov 2016 (4)
-
►
2017
(150)
- Feb 2017 (3)
- Mar 2017 (19)
- Apr 2017 (9)
- Mei 2017 (15)
- Jun 2017 (11)
- Jul 2017 (12)
- Agu 2017 (16)
- Sep 2017 (26)
- Okt 2017 (17)
- Nov 2017 (13)
- Des 2017 (9)
-
►
2018
(89)
- Jan 2018 (2)
- Feb 2018 (2)
- Mar 2018 (10)
- Apr 2018 (14)
- Mei 2018 (7)
- Jul 2018 (7)
- Agu 2018 (8)
- Sep 2018 (15)
- Okt 2018 (13)
- Nov 2018 (4)
- Des 2018 (7)
-
►
2019
(53)
- Jan 2019 (2)
- Feb 2019 (4)
- Mar 2019 (2)
- Jun 2019 (3)
- Jul 2019 (6)
- Agu 2019 (6)
- Sep 2019 (6)
- Okt 2019 (8)
- Nov 2019 (7)
- Des 2019 (9)
-
►
2020
(79)
- Jan 2020 (3)
- Feb 2020 (2)
- Mar 2020 (2)
- Apr 2020 (2)
- Mei 2020 (3)
- Jun 2020 (1)
- Jul 2020 (24)
- Agu 2020 (17)
- Sep 2020 (3)
- Okt 2020 (9)
- Nov 2020 (13)
Tidak ada komentar:
Posting Komentar